Здравни експерти: Ако намалите цигарите, по-рядко ще страдате от настинки
©
"Проучванията показват, че цигареният дим е вреден за всеки, който го вдишва – не само за пушача. Независимо дали сте млад/а или стар/а, здрав/а или болен/а, пасивното пушене е опасно. Дишането на цигарен дим от околната среда може да доведе до редица сериозни проблеми за здравето ви, а някои от тях водят и до смърт. Пушенето от бременните жени увеличава риска от ниско тегло на детето при раждане и други усложнения, спонтанен аборт и смърт при новородените бебета. Отказването от цигарите може да намали всички тези рискове за вас и вашето семейство! Спирането на цигарите е добро решение за Вас!“, припомнят още здравните специалисти.
Лекарите са категорични и, че отказването на цигарите намалява стреса и засилва енергичността.
"Скоро след като се откажете от пушенето очите и гърлото ви ще бъдат по-малко раздразнени, кашлицата ви ще изчезне, усещанията ви за вкус и мирис ще се подобрят. Ще започнете да се чувствате по-добре в рамките на две седмици“, категорични са докторите.
Животът без цигари намалява риска от рак, сърдечни заболявания, хроничен бронхит и емфизем, високо кръвно налягане. Непушачите страдат по-малко от настинки и други дихателни инфекции.