Най-големият град в областта - областният център Бургас е с население 188 242 души, а най-малък е Китен - 809 души. Най-голямото село в област Бургас е Равда (община Несебър) с население 2 684, а най-малко е село Звезда (община Руен) - 1 човек. Това съобщиха от НСИ.

Към края на 2022 г. населените места в област Бургас са 249. От тях 20 са градове и 229 села, разпределени в 13 общини, съгласно административно-териториалното устройство на страната. Малко над половината (51.5%) от населението на областта живее в най-голямата община Бургас, а в най-малката - община Малко Търново, живеят само 0.7% от населението на областта. Към края на годината в област Бургас има 69 населени места с население под 100 души и 1 населено място без население (с. Дюля, община Руен).