Зимните празници – заплаха за здравето на самотните хора
![Зимните празници – заплаха за здравето на самотните хора](https://i.id24.bg/i/1937623.webp)
©
Лекарят обясни, че самотата нанася вреди на човешкото тяло, сравними със затлъстяването, тютюнопушенето и алкохолизма. Социалната изолация – липсата на контакт с други хора – може да отключи развитието на тревожни и депресивни разстройства. Без подходящо лечение тези състояние може да прогресират и да провокират рисково поведение, а освен това може да допринесат за общо влошаване на здравословното състояние, физическото или социалното благополучие на индивида.
В допълнение, самотните хора с депресия и тревожност понякога имат саморазрушително поведение като самонараняване и злоупотреба с алкохол и никотин. Това се случва, защото през зимните празници самотата се усеща особено остро. Вредните навици също повишават риска от инфаркт и инсулт.
Д-р Шах казва, че свързването с другите може да бъде стъпка към подобряване на цялостното ви здраве. Ако на човек му е трудно да завързва познанства в реалния свят, по-добре е да използва социалните мрежи. Освен това лекарят препоръчва на самотните хора и техните близки да разберат каква е причината за социалната изолация. Ако човек се затвори, защото страда от някакво заболяване, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Зеленски анонсира последната си среща с Байдън, ще обсъждат удари...
20:49 / 07.09.2024
CNN: Украинските "дронове-дракони" обсипват с разтопен метал руск...
20:28 / 07.09.2024
Буданов очаква нови рокади в руското МО: Десните движения в Русия...
19:43 / 07.09.2024
Хиляди протестират във Франция след назначаването на Мишел Барние...
17:03 / 07.09.2024
BILD: ВСУ монтираха АК-47 "Калашников" на дрон и използват летящи...
16:18 / 07.09.2024
CNN: Руско секретно звено подготвя потенциални саботажни на свето...
13:50 / 07.09.2024
Актуални теми