Петър Мицин: Световният рекордьор, който намира време за тренировки, учене и... нещо сладко
© Facebook: Петър Мицин
- Много вълнуващо за теб лято. Има ли накъде повече да се издигаш, според теб?
- Мисля, че има, да. Дистанциите, които плувам, има откъде да подобрявам – от салта, подводния старт също, обръщения. От тези неща, малките неща, се свалят по някои стотни и накрая се образува накрая секунда-две и това може би е нещото, което донася подобрение на един резултат.
- Т.е. хубавото е, че ти си знаеш къде са ти минусите, така да ги кажем, макар и минимални и знаеш как да ги подобриш.
- Точно така
- Какви са ти целите оттук нататък? Гониш Париж, нали?
- Ами да, основната цел е Париж, като за края на тази година целта е участие на Европейско първенство в Румъния, където ще се състезавам на 25 метра, Там ще ми бъде интересно да се сблъскам с първенците в Европа на малък басейн. Никога не съм участвал на Европейско за мъже и жени на малък басейн. На малък басейн се плува само в България на турнири и на държавни и затова ми е интересно там. Световното в Австралия на голям басейн също ще е предизвикателство.
- Опитай се сега да разкажеш един напълно нормален ден за теб. Сутринта ставаш – в колко ставаш?
- В 7:00 часа. Обичам да ставам рано и да си изплувам тренировката. Да речем, влизам в 8:00 часа и зависи от тренировката, колко време ще изтрая – час, час и половина, два. След това отивам, ако имам времето, у нас. В момента имам изпити, които вървят от училището. Аз съм на индивидуална форма и затова се явявам на изпити. Прочитам по нещо от учебниците преди изпита, след което ходя да обядвам в един много хубав хотел в Сандански – "Спартак“. Аз лично се познавам с шефа на хотела, който ми е уредил обяд там, и се храня. Условията там са много хубави, харесва ми всичко. Също и той играе голяма роля в успехите, които постигам, понеже храната е от изключително значение. И затова също съм благодарен и на него за начина, по който ме подкрепя, спонсорира – точно.
- Ставаш, закусваш, учиш, тренираш, обядваш, а след това?
- Следобед пак тренирам и може би вечерта, като ми остане свободно време, се виждам с приятели, ако не съм толкова много уморен. През повечето време си почивам. Обичам и да разцъквам…
- Компютри, социални мрежи, игри?
- Играя, да. На лаптопа. Понякога играя с приятели, но сам да седна е много трудно. Ако има някой, с който да цъкам, се зарибяваме повече в самата игра.
- Видимо имаш впечатляваща физика. Масово хората завиждат на телата на плувците. Можеш ли да споделиш с какво се храниш основно, какво избягваш, с какво се изкушаваш от време на време?
- Не казвам, че наблягам точно на определени храни, но каквото е сготвено, го ям. Не гледам да се съсредоточавам само върху такива въглехидрати като ориз, картофи и т.н. Каквото е сготвено, това го ям – било то у нас, било то в хотела, в "Свети Никола“, което е предишното име на сегашния "Спартак“. Изкушавам се, разбира се, със сладките работи... с доста сладки работи. Малко прекалявам. Господин Вакареев ми прави забележки относно храненето (смее се).
- Преди време помня, че Таня Богомилова разказа как понякога при плуванията на дълги разстояния си е тананикала музика, защото плуваш, плуваш, в един момент то ти омръзва с времето. Какво се случва в главата, когато ти си във водата?
- Като съм във водата, в повечето време се ориентирам, не само от плувците до мен, но и от темпото, с което вървя. Гледам да се съсредоточавам върху него, да не е твърде бързо, твърде бавно. Но може би сега, като показах и резултатите на Световното в Израел, там първите метри се чувствах леко – то може би е нормално и за други състезатели, но при мен е така, че първите метри се усещам много леко и малко се изпускам, и след това втората част ми идва по-тежко, понеже в първата съм се раздал повече. Но това вече трябва да го отработя и на следващото състезание, което предстои, да се представя по-добре от предишното. В крайна сметка мисля, че е имало е случаи, в които докато плувам, си пея нещо, но е моментно само. Повече мислиш за движенията, за цикъла.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Мила Павлова за "Дни на музиката в Балабановата къща": Любимата н...
17:18 / 20.09.2024
Ексклузивно за "Фокус" прокурор Анчев: Готова е съдебно-медицинск...
10:59 / 19.09.2024
Лучано Ди Мартино, Опера Пловдив: Пловдив е магическо място, тук ...
12:21 / 13.09.2024
Д-р Александър Колчев, офталмолог: Витамин D намалява риска от ра...
16:28 / 11.09.2024
Иво Игнатов-Кени за театър "Хенд": Всичко е един див ентусиазъм
14:44 / 11.09.2024
Доц. д-р Петър Ненков: Няма сила, която да може да спре един наро...
18:35 / 06.09.2024
Актуални теми
Анкета
Не (12054) | 41% | |
Да, но отложено и превъртам реклами и съдържание (10841) | 37% | |
Да, гледам по традиционен начин (6626) | 22% | |