Житният режим за пречистване, въведен от Учителя Петър Дънов, не е обикновена диета или пост – той има важни духовни послания и действа благотворно не само на тялото, но и на духа. Ако искате да изпитате силата на природата, направете това духовно и физическо прочистване.

Житният режим тази година започва на 14.02.2025 г. и приключва на 23.02.2025 г. Има и алтернативна дата – 17.02.2025 г. (начало) и край на 26.02.2025 г. Режимът се прави 10 дни, но ако не се чувствате добре, можете да го прекратите внимателно. 

Как протича един примерен ден от житния режим?

В следващите редове ви предлагаме един лесен примерен график, който можете да спазвате по време на житния режим. Препоръчително е всяка храна да се приема самостоятелно. Колкото повече вода пиете, толкова по-добре ще се отрази това на организма.

Всеки ден се консумира 100 г жито, 3 ябълки, 9 ореха.

6:00 часа – чаша топла вода

6:30 часа – една ябълка

7:00 часа – 1/3 от житото

7:30 часа – 3 ореха

10-11:30 часа – чаша топла вода

12:00 часа – една ябълка

12:30 часа – 1/3 от житото

13:00 часа – 3 ореха

16-17:30 часа – чаша топла вода

18:00 часа – една ябълка

18:30 часа – 1/3 от житото

19:00 часа – 3 ореха

Как да приготвим житото за житния режим?

Житото се накисва във вода. Ако се прави със студена вода, то е добре да се накисва от по-рано (от предния ден). Ако се залива с гореща вода, може да го направите и от предната вечер. Важно е житното зрънце да не се разпуква, а да остане цяло и със съхранена структура.

Житната вода от накиснатото жито е полезна, може да се изпива сутринта, съветват от "Аз жената". Ако се използва лимец, ще е напълно достатъчно да го накиснете от вечерта във вода със стайна температура и на другия ден е готов за консумиране. Добре е водата, с която се приготвя житото да е изворна.