Хората над определена възраст трябва веднага да спрат да пият алкохол
![Хората над определена възраст трябва веднага да спрат да пият алкохол](https://i.id24.bg/i/2120664.webp)
©
Изследванията показват, че пиенето на твърде много алкохол увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.
Пълното спиране на алкохола може да помогне за забавяне на появата на деменция. Това е така, защото директно уврежда нервните клетки в мозъка. В същото време обемът на бялото вещество намалява, което нарушава нормалното функциониране на органа.
Други важни аспекти на превенцията на деменцията включват управление на стреса, здравословно хранене, отказване от тютюнопушене, редовни физически и умствени упражнения и контролиране на кръвното налягане, холестерола и теглото.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Уикендите са време за сън, твърдят учени
22:20 / 07.09.2024
Предупредиха ни: Това не се е случвало от почти 23 години
18:34 / 07.09.2024
Разкриха пъклен план на принц Хари срещу кралското семейство
17:42 / 07.09.2024
Учени: Сънят възстановява паметта
17:00 / 07.09.2024
Това съединение помага не само за регулиране на кръвната захар, н...
16:16 / 07.09.2024
Ето как да виждате само нещата, които ви интересуват във Facebook...
15:13 / 07.09.2024
Актуални теми