Диетолог: Тази напитка прави чудеса при подуване на корема!
©
Според Мейсън чаят може да помогне при подуване на корема, причинено от тревожност и освобождаване на кортизол.
"Черният чай, със или без мляко, е добър за цялостното здраве на червата. Една топла чаша чай е полезна при подуване, отчасти защото не можете да я изпиете наведнъж. Чаят също може да помогне при подуване, тъй като съдържа флавоноиди, които намаляват възпалението в червата“, обясни тя.
Флавоноидите, продължи диетологът, подобряват и състоянието на чревната микрофлора, като намаляват броя на бактериите, причиняващи подуване. Мейсън добави, че билковите отвари, чайовете от джинджифил и мента ще помогнат за премахване на подуването.
"Подуването обикновено изчезва от само себе си след известно време. При жените може да се появи поради хормоналния цикъл (например преди и по време на менструация)“, каза лекарят и препоръча при често подуване да се консултирате със специалист.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Съдят Майли Сайръс заради песента "Flowers"
14:34 / 17.09.2024
Може отново да сме свидетели на това
13:50 / 17.09.2024
Актуални теми
Анкета
Не (11933) | 41% | |
Да, но отложено и превъртам реклами и съдържание (10742) | 37% | |
Да, гледам по традиционен начин (6585) | 23% | |