Безценни трикове за справяне с болката

©
Е, бихте могли да използвате някои прости трикове, за да успокоите възпаленото гърло, запушения нос, както и да излекувате всяко друго заболяване.
Чрез стимулиране на определени точки, като се фокусирате върху други неща и приложите някои полезни трикове, бихте могли да излекувате най-досадните заболявания като стреса и болката.
Отървете се от дразнененто в гърлото
Чашата горещ чай, както и гаргарата винаги се явяват средство за временно облекчаване на болката.
Но това ли е единственото нещо, което бихте могли да направите, за да се отървете от дразненето в гърлото?
Сякаш болката напомня за ужасен сърбеж, който не изчезва. В едно интервю за здравето Скот Шафър, председател на Специализирания център по уши-нос-гърло, разкрива тайната за най-ефективния начин за облекчаване на раздразненото гърло.
Според д-р Шафър, почесването на ухото – работи най-добре!
“Когато нервите в ухото се стимулират, това създава рефлекс в гърлото, който може да причини мускулни спазми. Този спазъм облекчава раздразнението – обяснява докторът. Споделете този трик с приятелите и семейството си, и ще ви бъде лесно да се борите с грипа и настинките.
“Охладете" страстите
След прилагане на този прост трик стресът вече няма да бъде най-лошия ви враг. Всичко, което е нужно да направите, е да полеете с ледена вода лицето си и да задържите дъха си.
Ледената вода “лъже" вашия мозък с това действие. В резултат то помага на тялото по-добре да използва кислорода, а вие ще си възвърнете спокойствието!
Можете също така да изпиете чаша студена вода. Тя ще предизвика подобен ефект.
Инжекции без страх
Няма какво да се притеснявате от инжекциите. Така че, следващия път, след като сестрата се подготви да ви инжектира, леко покашляите. Вие няма да мислите за болката изцяло! Но не си струва да споделяте тайната си с медицинската сестра, тъй като вашето покашляне може да причини нежелани усложнения.
Предотвратете изгарянията
Не бързайте да ходите за лед, след като се изгорите. Притиснете пръсти върху изгореното място. Това ще забави възстановяването на нормалната телесна температура в тази част и няма да е нужно да се справяте с неприятните мехури по-късно. Кожата ви ще бъде излекувана по естествен начин и вие няма да имате белези от изгаряния.
Облекчете зъбобола
Този трик прави чудеса със зъбите. След като смятате, че болката е на път да се появи, сложете лед на гърба на ръката си. Масажирайте в областа с движения в посока напред и назад. Тази част на ръката е пълна с нервни окончания, които носят сигналите за болка от лицето и ръцете до мозъка. Ниската температура блокира тези сигнали!
Отървете се от нервността
Ако търсите начин да се отпуснете, направете този трик. Духнете към палеца си и веднага ще успокоите нервите си. Да, правилно сте прочели. Това ще регулира дишането и по този начин ще се забави сърдечната честота.
Премахнете мигрената за няколко секунди
Не е нужно да плащате големи суми за “силни" болкоуспокояващи. Тази древна техника ще освободи главата ви от кошмарната болка! Стимулирайте точката между палеца и показалеца, като използвате палеца и показалеца на другата си ръка, пише zdrave.to. Внимателно притиснете и задръжте за 2 минути от всяка страна. Кръговите движения действат още по-добре. Тази древна техника ще подобри притока на кръв към главата и шията, и ще освободи “блокираната енергия".
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
Иво Сиромахов: Той върна достойнството на унизения човек! Днешнит...
22:13 / 03.03.2025
Почина певецът на "Марина, Марина" и "Бела Белинда"
20:03 / 03.03.2025
"Анора" е големият победител в тазгодишните филмови награди "Оска...
09:57 / 03.03.2025
Заради заболяване: Харисън Форд се оттегля от церемонията по връч...
18:45 / 02.03.2025
Какво знаете за белите шопски носии, смятани за по-древни дори от...
19:04 / 02.03.2025
Измама или реалност са къщите за 1 евро в Италия? Разказват наши ...
09:40 / 02.03.2025
Актуални теми
Анкета
Не (19635) | 40% | ![]() |
Да, но отложено и превъртам реклами и съдържание (18199) | 37% | ![]() |
Да, гледам по традиционен начин (11339) | 23% | ![]() |