В първите часове на 29 октомври местим стрелките с един час назад. Това ще се случи точно в 4:00 сутринта в неделя. По този начин се връщаме към астрономическото (бел. от ред. - зимно) часово време, което използваме от октомври до март. 

От 4:00 часът ще стане 3:00. Това означава ще спим повече, а сутрин ще е по-светло от по-рано, а вечер ще се стъмва по-бързо.

Великобритания използва тази практика от 1908 година, докато в Европа тя е въведена по искане на Франция през 1976 година. В България тя влиза в сила през 1979 година. С постановление от 1997 година лятното часово време влиза в сила от 3:00 часа сутринта през последната неделя от месец март.