Хората сами са отговорни за сбъдването на мечтите си, които понякога изглеждат далечни и непостижими, но с правенето на малки крачки се върви към тяхното реализиране. Това каза в предаването "Човекът на фокус“ на Радио "Фокус“ създателят на медитативен танцов стил Весела Ангелова.

"Единственото постоянно нещо е точно промяната и способността ни да се движим с тази промяна и да бъдем в ритъм с това, което ни пуска като музика в момента живота, да бъдем в ритъм, тогава ние съумяваме да се променяме, за да бъдем щастливи.“

"Жива вълна“ е танцово-медитативна практика, която помага на хората да постигнат баланс между физическия, емоционален и психически аспект от живота, така че да вървят по пътя на своята истина пълноценно. "Моята работа е да водя хората в това да бъдат осъзнати и да бъдат фокусирани в тялото си, което е много ценен инструмент да бъдем тук и сега. Защото умът ни отнася от това, което се случва сега,“ обясни тя и добави, че битката се случва постоянно вътре в нас, като е важно да осъзнаваме, че постоянният поток от мисли не са нещото, което ние сме: "Ако си давам сметка, че аз мога да се абстрахирам от мислите си, това означава, че аз мога да ги контролирам и оттам да контролирам поведението и живота са.“

Движението и осъзнатият танц на практиката "Жива вълна“ дава възможност за навлизане по-надълбоко вътре в тялото си, откъдето черпим мъдрост: "Това е езикът на тялото ни, на който често не обръщаме внимание. Всякакви болежки и страдания, които изпитваме на физическо ниво, са знаци от тялото ни. Чрез танца и чрез осъзнатите движения се учим да чуваме тялото си и малко да оставаме ума на страна.“

Весела Ангелова сподели още, че хората, които идват на сесиите, накрая се чувстват много по-събудени отвътре, цялата им вътрешна енергия някак си се съживява. "Това се случва, защото ние работим със седем ритъма, които посвещаваме на седемте основни енергийни център в тялото. Седемте основни енергийни центъра са: първият отговаря за това да сме стабилни и заземени в материален план, за сигурността; вторият ни енергиен център отговаря за удоволствието и насладата, за връзката ни с другия в този свят; третият енергиен център е този на волята и на силата; четвъртият е този на сърцето, на отвореността ни към света на любовта, която ако този енергиен център е в баланс, тогава ние даваме и взимаме любов; петият енергиен център отговаря за автентичното ни изразяване; шестият за ясното ни виждане, за интуицията и седмият – за връзката ни с вселената. Когато минаваме през всеки от седемте енергийни центъра, ние фокусираме вниманието си там и и изпращаме енергия в тази област чрез осъзнатия танц,“ обясни тя и добави, че чрез танца се освобождава това пространство, което е нужно на ума да функционира след това правилно.