Американската палма джудже (лат. Serenoa repens) е от семейство Палмови (Arecaceae). Други наименования на растението са Сереноа репенс и Сао Палмето. 

Името на това растение е свързано с името на американския учен Серено Уотсън, описал този вид. Сереноа е малка палма с височина 2-4 метра, която расте много бавно. Има тревист ствол без камбий. Листата на палмата са със сложен строеж и достигат размери от половин метър до метър. Палмата цъфти и има много ароматен мирис. Цветовете са дребни, с бяло-жълт цвят, не по-дълги от половин сантиметър и са разположени в редичка в съцветия. От цветовете се образуват плодове с овална форма, с размери 2-3 сантиметра дължина и с жълто-червен до тъмно лилав цвят. Растението е единствено по вида си. В науката носи името Serenoa repens, често го наричат Сао Палмето и Сабал.

На първо място американската палма джудже се свързва с доказания си ефект при някои състояния, свързани с простатата, като простатит и доброкачествена хиперплазия на простатата. Сао Палмето не напразно е наричан още "природен катетър“ – растението е с доказан благоприятен ефект при уголемена простата.

Сао Палмето подобрява функцията и намалява хиперплазията на простатната жлеза.

Растението е източник на биологично активни вещества с изразено положително действие върху пикочните пътища и репродуктивната система на мъжа. Екстракта от Сао Палмето има положително въздействие върху простатата. Активните му съставки редуцират активността на ензима, който превръща тестостерона в дихидростестостерон. Дехидротестостеронът се счита за виновник за разрастването на простатата.

Редовният прием на екстракта е причина за 32% минимизиране на "лошия" ензим. При започнала хиперплазия облекчава възпалителните процеси и забавя болестта. Предполага се, че забавя не само доброкачествения растеж на простатата, но и разрастването на карцинома. Тези негови свойства подпомагат сексуалния живот на мъжете с увеличена простата.

Като цяло екстрактът от Сао Палмето повлиява добре репродуктивните системи при мъжете и жените. Едно от качествата му е, че подпомага възстановяването на нормалното състояние на органите.

Мощните фитостероли в състава на Сао Палмето го превръщат във високоефективен андрогенен стабилизатор. Тъй като регулира хормоните, подобрява вазодилатацията и намалява вазоконстрикцията, растението има благоприятен ефект и за справяне с еректилните смущения. Сао Палмето повишава производството на азотен оксид за стимулиране притока на кръв към мъжкия полов орган.

Еректилната дисфункция често настъпва вследствие на прием на някои медикаменти за уголемена простата. Палмата джудже от друга страна повлиява благоприятно както симптомите при проблеми с простатата, така и сексуалната функция.

В състава на палмата влизат флавоноиди, от които рутин, изокверцитрин, кампферол, апигенин и антранилова киселина, а също фитостроли - бета-ситостерол, стигмастерол, лупеол, кампестерол и циклоартенол. Освен тях и въглехидрати - инвертна захар (28%), манитол, полизахариди, главно галактоза, ксилоза, маноза, глюкоза и уронова киселина.

Голямо е количеството на свободните мастни киселини и техните естери, триглицериди, мастни алкохоли, каротиноиди и тритерпени. От мастните киселини са изолирани - олеинова, линолова, линоленова и палмова киселина. Типичният аромат на Сао Палмето идва от етиловите естери на мастните киселини в състава ѝ - предимно етил-лауреат пише Puls.bg. Каротиноидите са причина за оранжевия цвят на маслените екстракти от растението.