Намираме се в период на силни магнитни бури

©
През последната седмица сме били подложени на силни магнитни изригвания в порядъка от 5 до 7 интензитет на Kp индекса. Всички тези смущения се характеризират като "много силни", според статистиката на платформата.
За следващите дни няма данни, които да са притеснителни, но все пак нищо не е окончателно и статистиката се изменя всеки ден.
Какво може да ни причини магнитната буря?
Обикновено смущенията, породени от нея, влияят неблагоприятно на възрастните и на хората със слаб имунитет. Хората, които са чувствителни към тези явления, могат да почувстват отпадналост, главоболие, неразположение, колебание в кръвното налягане и слаба концентрация.
Как да се предпазим?
При геомагнитни бури лекарите съветват да се спазва режим на хранене с плодове и зеленчуци, без животински мазнини. Доста помага и пиенето на повече вода. Прекарайте няколко часа навън, но и не прекалявайте с разходките.
Не е препоръчителна консумацията на тежка храна, както и продължително застояване в затворени помещения без чист въздух.