Как да се предпазим и лекуваме от грип?
©
Грипът е остро инфекциозно заболяване, което се характеризира с висока заразност и повсеместно разпространение. При кихане и кашляне болният отделя капчици секрет, съдържащ вируси, които могат да достигнат на разстояние до един метър и да бъдат вдишани от близкостоящи лица. Възможно е индиректно предаване на вирусите чрез контаминирани ръце и предмети. Най-често протича с повишена телесна температура, главоболие, мускулни болки, силна отпадналост, възпаление на горните дихателни пътища, кашлица, хрема. Грипът може да се усложни и да протече тежко, с развитие на синузит, отит, ларинготрахеит, бронхит, бронхиолит, пневмония, миокардит, енцефалопатия/енцефалит, информират от Столична регионална здравна инспекция.
Кои са най-уязвимите групи?
- Хората над 65-годишна възраст, в т.ч. и потребителите на медикосоциални услуги;
- Лицата с хронични белодробни, сърдечно-съдови, ендокринни (диабет), бъбречни, чернодробни, неврологични и хематологични заболявания;
- Имунокомпрометирани лица;
- Деца на възраст под 5 години;
- Бременни жени;
- Лица, чиято професия е свързана с висок риск от заразяване – учители, лекари, специалисти по здравни грижи, медицински специалисти, работещи в медико-социални институции и друг медицински персонал; полицаи; служители в градския транспорт и други социални групи.
Кои са начините на предпазване?
- Добра лична и обществена хигиена;
- Спазване на физическа дистанция;
- Ограничение на колективните дейности;
- Самоизолация;
- Използване на маски и други лични предпазни средства;
- Прилагане на респираторен етикет – кихане и кашляне в сгъвката на лакътя;
- Често проветряване на помещенията;
- Ползване на дезинфектанти на спиртна основа;
- Основно средство за предпазване от грип и свързаните с него усложнения е сезонната профилактика с противогрипни ваксини, предназначени за възрастни и деца над 6-месечна възраст.
При поява на симптоми, характерни за заболяването:
- Веднага се консултирайте с личните си лекари. При грипна епидемия е по-вероятно да сте болни от грип, а не от банална респираторна инфекция.
- Не се лекувайте сами. При самолечение, особено при възрастни хора и страдащи от хронични заболявания, често се стига до усложнения.
- При неповлияване от провежданото лечение или при влошаване на състоянието, веднага се консултирайте с лекар. Изчакването може да бъде много опасно за вашето здраве.
- Хранете се с разнообразна лека храна и пийте много течности.
- Ограничете контактите си с членове на семействата и други хора
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Д-р Цветеслава Гълъбова: Националният съвет по психично здраве ня...
22:16 / 30.01.2025
Безработицата в ЕС достигна 6,3%
21:41 / 30.01.2025
Радев: Войната в Украйна няма военно решение - да се даде път на ...
20:18 / 30.01.2025
НКЖИ: Аварията е отстранена, но тепърва ще изясняваме причините
19:58 / 30.01.2025
Пламен Димитров: Тръмп няма нито интелектуалния потенциал, нито о...
19:57 / 30.01.2025
Проф. Румяна Коларова: Основната цел на "ДПС – Ново начало" е да ...
19:22 / 30.01.2025
Актуални теми